الدورات التدريبية

arrow

مهارات إدارة الوقت والتحكم في ضغوط العمل المستوى الأول.

4.9 (96 تقييم)
تطويرية

تنمية مهارات المشاركين في تشخيص وتحديد مصادر ضغوط العمل والتعرف على أنواعها وأسبابها والتعامل الايجابي مع ضغوط العمل ومسبباتها وكيفية معالجتها لزيادة قدراتهم على مواجهتها وإدارتها بفاعلية لتحقيق أهداف العمل، وتعريفهم كذلك طرق تحديد الأولويات والتعامل مع الأزمات والصراعات في العمل وأساسيات مواجهتها للتخفيف من أثر الآثار الناتجة عن الضغوط. إن إدارة الضغوط بفاعلية هو أحد الاستراتيجيات الفاعلة في إدارة الوقت بفاعلية ومن هنا تأتي هذه الدورة لتسلط الضوء على موضوعي إدارة الضغوط وإدارة الوقت لتنمية مهارات المشاركين بما يضمن استثمار الوقت الشخصي والمؤسسي بفاعلية عالية.

شعار معهد الزرقاء المطور العالي للتدريب

ايقونة اسم المنشأةالمنشأة التدريبية

معهد الزرقاء المطور العالي للتدريب

ايقونة اللغةاللغة

العربية

ايقونة المستوىالمستوى

غير متاح

ايقونة جنس الحضورجنس الحضور

رجالي

ايقونة تاريخ الدورةالتاريخ

2024-07-28حتى2024-08-11

المدة

45 ساعة على 15 أيام

ايقونة موقع الدورةالموقع

الكتروني

ايقونة سعر الدورةالسعر

غير متاح
المخرجات

سيتمكن المشاركون في نهاية الدورة من: - تعريف المشاركين بمصادر ضغوط العمل وأعراضها وأنواعها. - تعريف المشاركين بمهارات تحديد وتشخيص الضغوط. - تعريف المشاركين بقواعد وأساليب مواجهة ضغوط العمل - تعريف المشاركين بمهارات التحكم بعوامل القلق والتوتر. - تحديد أهمية الوقت في الإدارة - تخطيط الوقت وتحديد الأولويات في العمل - التعرف على مضيعات الوقت وسبل التغلب عليها - التعرف على تحديات إدارة الوقت واستخدامها لتحسين مهاراتهم في إدارة الوقت - تطبيق أساليب التعامل مع الضغوط من أجل تخفيف التوتر والعيش حياة أكثر صحة وأفضل

المتطلبات

ثانوي

تابعنا

youtube iconlinkedin iconinstagram iconfacebook iconx icon

سياسة الاستخدام والخصوصية

tamkeen logo

جميع الحقوق محفوظة لشركة تمكين للتقنيات © 2024